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讲解为何男肚皮舞者走女性风格的多

剖析——为何男肚皮舞者走女性风格的多 首先,我也是一名男性肚皮舞爱好者。起初也是因为这一现象犹豫跳肚皮舞是否会变娘。
2018-04-03| 272

学跳肚皮舞基本动作展示

肚皮舞基本动作按照动作路线分类可以分为圆形、8字形、直线形和西米四大类,每一类动作运用到身体不同的部位、在不同的方向上做,则形成了肚皮舞中纷繁复杂的基本动作。
2018-04-03| 301

分享热辣肚皮舞3个性感招式

肚皮舞发源于古埃及,前些年好莱坞的影星们采用“拿来主义”,将之成为一项塑形健身运动,近年来开始在欧美流行并愈来愈热。
2018-04-03| 225

学跳肚皮舞轻松塑造细腰美臀

“肚皮舞”的独特作用,是专门针对腰、腹、臀等部位的,它可以帮你彻底扫除身体“死角”,重塑苗条身材。
2018-03-30| 212

肚皮舞动作教学知识扭动

扭动(Twist)我们经常看到的Twist,是借助臀部和腿互相作用而舞动的动作。
2018-03-30| 220

教你如何在家练习肚皮舞

有很多人来派澜舞蹈学院咨询肚皮舞能不能在家里练习,答案是可以的。
2018-03-28| 272

这是练习肚皮舞正确呼吸方式

腹部是最基本的要素也是舞蹈的中心,而腹式呼吸则是最自然、最能释放身体紧张的一种呼吸方法。它不仅是瑜伽的基础,更是肚皮舞的必修课,许多著名的肚皮舞大师,都非常强调腹式呼吸对舞蹈的重要性。
2018-03-28| 219

肚皮舞对女性的益处展示

看那些肚皮舞女郎婀娜多姿,性感诱人,其纤幼腰肢及优美曲线更令人羡慕不已。肚皮舞女郎之所以拥有完美曲线,全因每个扭摆动作都有瘦身作用。
2018-03-28| 186

分享学习肚皮舞的丰胸技巧

肚皮舞,便是颇受时尚女性欢迎的一种健身舞蹈。这种堪称最妩媚的健身舞蹈,柔中带力,尤其适合那些想要减去腹部赘肉,练出小蛮腰的女性。
2018-03-27| 203

讲解女性学习肚皮舞特点

肚皮舞是所有女人都爱的性感舞蹈,肚皮舞带你舞出迷人小蛮腰,身材性感、血条的法宝。
2018-03-27| 201

肚皮舞风格分别是什么

 肚皮舞知识介绍 肚皮舞风格分别是什么
2018-03-27| 190

分享常见西米练习方法

一说到肚皮舞你会想到什么?反正我遇见的很多人会脱口而出——抖肚子!也有人说抖屁股。
2018-03-24| 225

怎么样练习身体的延伸

在舞蹈的基础训练中,身体的延伸是很重要的一个训练项目,身体延伸的训练是形成良好的体态的一个重要过程,那么,怎么样训练才能有较好的体态呢?
2018-03-24| 160

自学肚皮舞常见的误区

肚皮舞属于“挖掘女人骨子里的性感”的一种舞蹈,带有浓厚中东神秘色彩的舞蹈,已经从时尚达人圈风靡到深圳白领丽人中。
2018-03-24| 165

学跳性感肚皮舞做完美女人

肚皮舞是一种舞蹈艺术,通过练习可以塑造出女性优雅、柔美的肢体,并将女性骨子里的魅力散发得淋漓尽致。
2018-03-23| 143

分享学习肚皮舞的一些小技巧

派澜舞蹈学院老师给我们讲一些学习肚皮舞的秘诀!
2018-03-23| 126
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